Showing posts with label glutathione. Show all posts
Showing posts with label glutathione. Show all posts
Tuesday, November 26, 2013
MANFAAT GLUTERA
GLUTERA™ yang merupakan
bahan baku utama untuk produksi Glutathione (GSH) dalam sel, mempunyai fungsi
dahsyat bagi tubuh manusia yang belum ada penggantinya sampai saat ini. Dengan
6 manfaat utama yang dibutuhkan tubuh :
Glutera™
Glutathione (GSH) disebut juga “Master Antioksidan”, karena dapat mengikat
radikal bebas yang berasal dari polusi udara, rokok, pestisida dan lain-lain.
Glutathione (GSH) juga dapat mempertahankan antioksidan lainnya didalam tubuh
seperti vitamin C dan E dalam bentuk aktif, sehingga dapat bekerja dengan
optimal.
Sifat
Glutathione (GSH) dapat menetralkan radikal bebas serta mencegah pembentukan
mereka. Efek radikal bebas merusak dinding sel tubuh yang menyebabkan timbulnya
penyakit, seperti kanker dan berbagai penyakit degeneratif lain.
Glutathione
(GSH) berperan khusus dalam pembentukan limfosit, dimana diperlukan kadar
Glutathione (GSH) yang optimal. Memainkan peran penting dalam fungsi kekebalan
tubuh melalui produksi sel darah putih dan merupakan salah satu agen
anti-virus.
Glutathione
(GSH) dapat menetralisir zat-zat racun yang masuk kedalam tubuh, seperti dari
makanan, sisa metabolisme obat, dll. Digunakan oleh hati untuk membuang racun,
termasuk formalin, acetaminophen, benzpyrene dan berbagai senyawa lainnya serta
memainkan peranan kunci dalam reaksi detoksifikasi.
Glutathione
(GSH) dengan mengatur metabolisme tubuh, memisah & menghancurkan radikal
bebas, membuat Glutathione (GSH) aktif untuk merangsang regenerasi sel baru
bagi tubuh.
Glutathione
(GSH) dengan menetralkan radikal bebas, dan terbuangnya racun dalam tubuh,
mengakibatkan kulit kita menjadi halus, bersih putih secara menyeluruh, baik
wajah, seluruh tubuh hingga di tempat tempat tertentu.
Glutathione
(GSH) dapat meningkatkan kandungan Colagen dalam tubuh kita terutama kulit,
sehingga dapat mengurangi kerutan kerutan pada wajah dan menghambat penuaan.
Tepat kalau disebut sebagai anti aging.
75 Manfaat Glutera
75 Manfaat Glutera :
Dalam penelitian medis
terakhir memberikan lebih dari 75 Glutathione Manfaat bagi tubuh : (source:
Breakthroughs in Health – Benefit Glutathione – Vol. 1, Issue 5, 2006)
KESEHATAN
UMUM
1. Memperkuat sistem kekebalan.
2. Menyembuhkan peradangan.
3. Memperbaiki komunikasi antar sel.
4. Mengagalkan kerusakan DNA.
5. Alat bantu sistem getah bening.
6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
7. Mengurangi resistensi insulin.
8. Membantu penurunan berat badan.
9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
11. Alat bantu dari sinergi tubuh.
12. Meringankan wasir.
13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
15. Membantu menyembuhkan luka.
16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi
pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering
terjadi pada bagian tersebut dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu
sering memakai keyboard dan mouse).
17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis),
mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.
KESEHATAN
JANTUNG
- Membantu mencegah penyakit jantung.
- Memperkuat pembuluh darah.
- Menurunkan kolesterol LDL.
- Menurunkan tekanan darah tinggi.
- Membantu mencegah arteriosclorosis.
KESEHATAN
PENCERNAAN
- Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
- Membantu menyembuhkan borok/bisul.
- Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
- Membantu menghentikan diare.
- Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil dalam tubuh yang sering dikenal dengan sebutan Crohn`s disease.
- Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).
MEMBUAT
LEBIH AWET MUDA
- Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
- Memperlambat proses penuaan.
- Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
- Membantu mencegah batu ginjal.
- Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
- Meredakan sakit akibat radang sendi.
- Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
- Alat bantu untuk mata.
KESEHATAN
KELUARGA
1.
Menurunkan demam.
2.
Mengatasi keracunan makanan.
3.
Menyembuhkan luka tenggorakan.
4.
Membantu menyembuhkan sariawan.
5.
Mengatasi sesak nafas.
6.
Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
7.
Mengurangi sakit gigi.
8.
Alat bantu tidur yang alami.
9.
Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
10. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
11. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
12. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
13. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
14. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
15. Meringankan sakit perut.
16. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru
(emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
17. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung
(decongestant).
KESEHATAN
PRIA
- Membantu mencegah kemandulan.
- Membantu mencegah pembesaran prostat.
KESEHATAN
WANITA
- Meringankan kesulitan buang air kecil.
- Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
- Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
- Meringankan gejala menopause.
- Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
- Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
- Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).
KESEHATAN
ANAK-ANAK
- Membantu meringkan penyakit asma.
- Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
- Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.
MENGATASI
PENYAKIT
1. Mencegah penyakit gusi.
2. Memberantas penyakit TBC.
3. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
4. Membantu mencegah disentri.
5. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
6. Bisa mencegah kanker.
7. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang
menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing
Spondylitis).
8. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic
fibrosis).
9. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
10. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).
TATA CARA PEMAKAIAN GLUTERA
TATA CARA PEMAKAIAN GLUTERATM :
GLUTERA™
mengandung bahan baku utama Glutathione (L-Glutamic Acid, L-Cysteine,
L-Glycine), jika diminum secara langsung akan terasa sangat pahit. Jika dikemas
dalam bentuk Kapsul, kurang memberikan yang manfaat maksimal karena jumlah
kandungannya menjadi lebih kecil.
GLUTERA™ INSTITUTE melakukan
research, dan diketemukannya rasa nomor 1 yang paling disukai oleh pria dan
wanita diseluruh dunia, yaitu rasa coklat Switzerland dengan kandungan 0%
Kolesterol dan mengandung Alpha Lipoic Acid (ALA) yang sangat berguna untuk
Pengaturan Gula dalam Darah maupun kesehatan Jantung & Hati.
- Satu bungkus GLUTERA™ (Glutathione Precursors) 15 gram dapat diminum dalam setengah atau satu gelas sekali dalam sehari dengan mencampurkannya dengan air atau minuman apa saja yang Anda sukai. Misalnya teh, sirup, cola, kopi dan sebagainya. Jangan dicampur dengan cairan yang terlalu panas, karena dapat menguraikan zat-zat penting dalam GLUTERA™, terutama tiga protein yang disebut di atas (L-Glutamic Acid, L-Cysteine, L-Glycine). Setelah diaduk atau dikocok cairan GLUTERA™ harus diminum dalam waktu setengah jam, agar zat-zat penting di dalamnya tidak sampai terurai. Hasil maksimal mencapai 90% didapat jika GLUTERA™ dikonsumsi pada saat malam hari 1-2 jam sebelum tidur.Jika dikonsumsi pada pagi hari tingkat efektifitas mencapai 70%.
- Setelah 2 minggu Anda mengkonsumsi atau minimal 7 Sachet GLUTERA™ (Glutathione Precursors), Anda mulai menggunakan produk Antioksidan untuk bagian tubuh luar, yaitu GLUTERA™ BODY SOAP (Glutathione Pitera Arbutin). Basuh mulai wajah dan seluruh badan sebagaimana Anda disaat mandi. GLUTERA™ BODY SOAP merupakan formula khusus dari ahli dermatology, cosmetology dan ahli nutrisi yang berguna untuk membersihkan radikal bebas yang telah keluar dan menempel ditubuh kita akibat proses dari dalam yang dilakukan oleh GLUTERA™.
- Saat menggunakan GLUTERA™ BODY SOAP, Anda Jangan Langsung Dibilas! biarkan menempel ditubuh Anda selama ±10 menit, sambil digosok dan dipijat perlahan agar formulanya meresap ke pori-pori kulit, kemudian bilas dengan air seperti biasa.
4. Kenapa
GLUTERA™ BODY SOAP boleh digunakan setelah mengkonsumsi GLUTERA™ PERCURSORS
selama 1-2 minggu ?
5. Karena
selama Glutera™ dikonsumsi, proses metabolisme tubuh awal Anda akan diperbaiki
selama 14 hari dan biasanya mengalami Healing Crisis, dimana proses
Antioksidan, Immune System, dan Detoxification berjalan. Karena rata-rata
terjadi selama 2 minggu, maka setelahnya itu penggunanaan Glutera™ Body Soap
dapat digunakan untuk membersihkan radikal bebas diluar tubuh, yang secara
tidak langsung membuang “kotoran” hasil perlawanan Antioksidan yang dilakukan
dari dalam.
CATATAN :
- Setelah Anda mandi dengan GLUTERA™ BODY SOAP, perhatikan baik-baik kulit wajah dan tubuh Anda, tampak lebih bersih, bercahaya, kenyal, dan tampak muda. Itu menunjukkan bahwa GLUTERA™ (Glutathione Precursors) bekerja secara efektif didalam tubuh dengan membuang sisa radikal bebas dan GLUTERA™ BODY SOAP bekerja secara tepat diluar tubuh kita untuk mengangkat atau membersihakannya.
- Produk GLUTERA™ (Glutathione Precursors) kurang cocok diberikan pada anak balita, karena anak dibawah usia 5 dalam proses pembentukan Zat Glutathione.
- Pada dasarnya GLUTERA™ (Glutathione Precursors) tidak akan mengganggu kondisi ibu hamil dan janin, tetapi selama masa kehamilan untuk mengkonsumsi berbagai jenis supplement, vitamin dan obat-obatan sebaiknya dikonsultasikan dulu kepada Dokter Kandungan. Tetapi setelah ibu melahirkan anak, sudah dapat mengkonsumsi GLUTERA™ (Glutathione Precursors) karena sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengembalikan vitalitas yang berkurang akibat proses melahirkan.
Hasil Pemakaian Glutera
Berapa
lama saya dapat melihat hasilnya, kulit menjadi lebih bersih dan muda ?
Setiap orang berbeda, karena
kemampuan tubuh untuk menyerap tergantung dari metabolisme masing-masing
individu. Ada yang dalam 2 minggu langsung keliatan cerahan, ada juga yang 2-3
bulan. Dan sangat disarankan untuk tidak melewatkan dosis harian yg telah di
berikan. Berat badan juga mempengaruhi daya serap tubuh. Mereka yg kelebihan
berat badan, kemampuan penyerapannya lebih lamban di banding yang kurus
(seimbang).
Kita semua bereaksi berbeda
terhadap Glutathione (GSH) tergantung pada warna asli kulit kita dan jumlah
kerusakan sel yang Glutathione (GSH) hadapi. Ketika anda minum atau merokok
secara teratur, anda mungkin harus menghadapi kenyataan bahwa efek Glutathione
(GSH) pada kulit akan lebih lambat karena Glutathione (GSH) harus menetralisir
racun keluar dari tubuh anda terlebih dahulu.
Lama waktu
konsumsi GLUTERA™ untuk hasil yang terlihat pada kulit :
Kuit Cokelat Sedang : 1-3 bulan
Kuit Cokelat Gelap: 3-6 bulan
Kulit sangat Gelap : 6-12
Kulit Hitam : 2 tahun atau lebih
PERBEDAAN GLUTERA™ DENGAN PRODUK DIPASARAN
PERBEDAAN GLUTERA™ DENGAN PRODUK DIPASARAN :
FAKTA ! GLUTERA JAUH LEBIH
HEMAT & TERJANGKAU :
1 sachet GLUTERA (@15 gram)
setara dengan :
·
10 kapsul seukuran @1.500 mg
·
15 kapsul seukuran @1.000 mg
·
30 kapsul seukuran @500 mg
·
60 tablet seukuran @250 mg
·
150 pil seukuran @100 mg
Berapa penghematan dan
manfaat yang telah Anda miliki hanya dengan 1 sachet ??
GLUTERA™ VS JUICE
ANTIOXIDANT.
Juice Antioxidant kurang
memberikan hasil maksimal, karena komposisi jumlah airnya lebih banyak bila
dibandingkan biang kandungannya. Untuk beberapa mereka yang punya sakit lambung
atau anak kecil sering terasa nyeri bila meminumnya. Dalam beberapa pengamatan
rata-rata biang kandungan sekitar 15 – 30 gram dengan jumlah air mencapai 100
ml – 200 ml, dan dipasarkan dengan harga yang mahal setara dengan 15 sachet
GLUTERA™. Terbukti GLUTERA™jauh lebih hemat dengan hasil maksimal.
GLUTERA™
VS COLOSTRUM/ IMMUNOGLOBULINS.
Colostrum adalah susu
pertama saat sapi melahirkan. Colostrum tidak mengandung cystine. Colostrum
mengandung immunoglobulin dan sedikit laktoferin. Colostrum sapi baik untuk
anak sapi tetapi belum ada penelitian bahwa colostrum sapi baik untuk anak
manusia. GLUTERA™merupakan L-Glutathione yang terdiri dari L-Glutamic Acid,
L-Cysteine, L-Glycine, yang merupakan precursor utama dalam pembentukan
Glutathione dalam tubuh.
FAKTA !
Colostrum atau
Immunoglobulins yang murni hanya ada pada saat sapi setelah melahirkan. Jika
produk Colostrum dalam kemasan secara otomatis kandungan Immunoglobulins sudah
tidak berfungsi alias hancur, akibat terkena suhu tinggi saat proses pengolahan
di pabrik. Padahal batas kekuatan air susu sapi yang baru melahirkan tidak
boleh melebihi 40 Derajat Celsius. (source : Glutathion Nature’s Powerful
Antioxidant)
GLUTERA™
VS PRODUK KOLAGEN.
Dalam beberapa tahun
terakhir, produk-produk kolagen telah secara aktif dikaitkan dengan topik
ANTI-PENUAAN. Banyak perusahaan kecantikan telah memperkenalkan berbagai macam
produk kolagen bagi mereka yang ingin tetap awet muda, memiliki kulit halus
dll. Namun, respon dan umpan balik dari mayoritas pengguna kolagen adalah bahwa
kolagen hanya memberikan hasil jangka pendek. Setelah penggunaan dihentikan,
kulit dengan cepat kembali ke kondisi sebelumnya dalam beberapa minggu. Ini karena
kolagen rusak dengan mudah, terutama di bawah sinar matahari langsung. Inilah
sebabnya mengapa perawatan diperlukan. Apakah bijaksana untuk menghabiskan uang
jutaan untuk hasil jangka pendek ketika dibutuhkan sebuah investasi jangka
panjang?
GLUTERA™
memungkinkan tubuh Anda memutuskan apa yang diinginkan atau dibutuhkan.
Spektrum lengkap asam amino pada GLUTERA™ adalah pemicu bagi tubuh untuk
memproduksi kolagennya sendiri. Baik seng (Zn) maupun tembaga (Cu), sekali
terikat dengan protein, telah terbukti sangat efektif dalam meregenerasi
jaringan baru dan meningkatkan sintesis protein struktural seperti kolagen.
CATATAN
KHUSUS :
Belum ada
produk dipasaran yang sebanding dengan Glutathione (GSH). Tercatat sampai hari
ini, PubMed. US National Library of Medicine National Institutes of Health
telah merilis lebih dari 100.000 Journal Medis tentang Glutathione (GSH.
HEALING CRISIS GLUTERA
Bagi sebagian orang setelah mengonsumsi produk herbal terkadang mengalami
satu/beberapa reaksi tidak nyaman yang disebut “Healing Crisis” atau juga
tindak balas. Hal ini adalah pertanda baik, menandakan bahwa produk herbal yang
dikonsumsi bekerja dengan cepat di tubuh Anda. Biasanya yang langsung merasakan
tindak balas/reaksi positif ini adalah mereka yang mengidap suatu penyakit
tertentu sejak lama.
Healing
crisis/tindak balas merupakan BAGIAN dari proses penyembuhan dimana tubuh
memanfaatkan unsur herbal yang dipakai untuk mempercepat penyembuhan. Walaupun
merupakan proses yang tidak nyaman, tindak balas bukanlah efek samping karena
efek samping merupakan reaksi tubuh MENOLAK pengobatan yang diberikan.
Di bawah
ini adalah healing crisis/tindak balas yang mungkin terjadi setelah anda
mengonsumsi produk Glutathione :
REAKSI
& SEBAB-SEBAB HEALING CRISIS
GLUTERA :
- Demam Ringan atau Badan Terasa Panas.Peningkatan peredaran darah menyebabkan metabolism badan meningkat dan hawa tubuh dilepaskan mengakibatkan suhu tubuh meningkat.
- Demam, Gelisah, Susah Tidur.Pembakaran lemak yang berlebihan, ditukar kedalam bentuk energy.
- Kotoran Berwarna Hijau Kehitam-Hitaman.Proses detoksifikasi yang dilakukan oleh Glutathione.
- Sering Buang Angin, Dada Sakit.Sistem pencernaan yang lemah.
- Mengantuk, Badan Terasa Lelah.Darah beracun, fungsi hati yg terganggu, terlalu letih & terlalu banyak mengkonsumsi obat dan bahan kimia.
- Pusing, Lemah, dan Selalu Lapar.Mereka yang menghadapi hipoglikemia (adalah suatu keadaan dimana kadar gula darah (glukosa) secara abnormal rendah atau anemia). Lemak akan dibakar dan kadar gula dalam darah menurun.
- Diare, Buang-Buang Air Besar. Gangguan pencernaan.Glutathione membantu dalam proses detoksifikasi
- Sembelit, Buang Air Besar Mengeluarkan Darah.Wasir, kurang serat, air dan mineral.
- Jerawat, Bintik-Bintik Merah, Berkeringat.Jantung lemah, terdapat toksin yang berlebihan di dalam tubuh.
- Haid Atau Menstruasi yang Tidak Teratur.Ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.
- Hidung Berair, Asma, Batuk-Batuk.Perokok, fungsi respirasi (pernafasan) lemah.
- Bengkak Pada Wajah dan Kaki, Berat Badan Naik.Fungsi ginjal dan hati yang lemah.
- Tangan dan Kaki Terasa Kaku.Peredaran darah lemah, kekurangan kalsium.
- Inflamasi, Rasa Sakit Pada Luka Lama Lebih Terasa.Peredaran darah sedang meningkat untuk memperbaiki jaringan/ luka.
TINDAK BALAS MEMBANTU MEMPERCEPAT PENYEMBUHAN
Ya benar,
reaksi tindak balas memang membantu mempercepat proses penyembuhan. Namun ini
juga bukan berarti jika tidak ada tindak balas, penyembuhan akan jadi lama.
Bukan demikian. Semua orang memiliki kondisi metabolisme berbeda, maka ada
orang yang memperlihatkan reaksi tindak balas dan ada juga yang tidak. Lain
halnya dengan reaksi efek samping, reaksi tidak nyaman karena efek samping akan
memperparah kondisi Anda.
Nah,
setelah mengetahui perbedaan antara efek samping dengan tindak balas, atau bisa
juga disebut dengan “Healing Crisis”, kiranya Anda tidak akan gampang panik
lagi dan tergerak untuk berhenti dari pengobatan alami Anda. Tapi sekali lagi,
segera konsultasikan ke pakarnya ketika reaksi tindak balas ini muncul.
Catatan :
Healing
Crisis diatas berbeda-beda pada tiap orang, lamanya, kapannya dan derajatnya
tergantung pada kondisi masing-masing. Bahkan ada yang tidak merasakan apa-apa
kecuali semakin sehat dan bugar. Ketika Anda bergerak menuju keadaan yang lebih
sehat dengan penyembuhan alami dan nutrisi yang lebih baik, penyembuhan mulai
terjadi. Sebagai bagian dari proses penyembuhan, tubuh mulai melemparkan atau
mengeluarkan racun buangan yang telah lama tertimbun dalam tubuh selama
bertahun- tahun. Proses penyembuhan biasanya tidak terjadi tanpa akibat. Selama
proses awal penyembuhan, ketika tubuh Anda mulai membersihkan “rumahnya”
(detoksifikasi) dan energy vital Anda mulai membaik dan membangun kembali organ
internal, Anda mungkin mengalami sakit kepala, perasaan tidak nyaman, gejala
seperti flu dan capek.
Sangat
penting bahwa Anda beristirahat cukup pada saat itu. Gejala- gejala tersebut
akan berlalu dengan semakin normalnya tubuh Anda kembali pada keadaan sehat.
Sementara Anda terus membaik, Anda mungkin mulai suatu proses yang disebut
sebagai ‘retracing’ atau mundur
kembali. Anda mungkin merasa lebih buruk sebelum merasa lebih baik. Sebagai
contoh, jika Anda terbiasa mendapat bintik pada kulit, bintik- bintik mungkin
timbul kembali atau semakin parah pada masa tertentu selama tubuh Anda
mengurangi racun melalui kulit. Anda mungkin juga mengalami peningkatan jumlah
urin, atau Anda mungkin merasa lebih gugup. Pada dasarnya, Anda bukan bertambah
buruk, Anda sebenarnya bertambah baik. Pada akhirnya Anda akan mencapai keadaan
sehat yang stabil dan lebih baik. Selama proses penyembuhan, sangat penting
untuk tidak menghalangi gejala sementara ini dengan obat atau proses
penyembuhan ini terganggu.
Data Lab
:
Dianjurkan
memeriksakan darah di Laboratorium sebelum dan sesudah konsumsi Glutera
Glutathione, minimal setelah habis 3 paket. Untuk membuktikan secara obyektif
perbaikan kondisi dalam tubuh oleh Glutera Glutathione.
Bagi Anda yang berdomisili di
Subulussalam Anda tidak usah bingung untuk mendapatkan Glutera, karena Anda
bisa membeli di tempat kami, karena Kami Agen Glutera Resmi yang menjual Glutera bagi
Anda yang berada di kawasan Palangkaraya, Kami stokis Glutera yang bersedia
mengirimkan Glutera ke Palangkaraya ke alamat sesuai yang Anda tujukan. Karena
kami melayani pengiriman Glutera ke Seluruh wilayah Indonesia.
Subscribe to:
Comments (Atom)